4 звички зрілої жінки, які стирають вік

Ви, напевно, не раз замислювалися над тим, що робить жінку дійсно привабливою. 

Хтось подумає, що це фізична краса. Але давайте згадаємо реальні приклади: є безліч приголомшливо красивих знаменитих жінок, але мало хто хоче мати справу з ними.

4 важливі звички зрілої жінки

Loading...

Так, молодість сама по собі приваблива, вона притягує. Але навіть у молодому віці жінка може лише притягувати погляди, а не справжні симпатії навколишніх. Коли ви дійсно магнетично привабливі, люди хочуть бути ближче до вас.

У своєму середньому віці жінка отримує обличчя, яке вона заслужила. Всі її емоції, які вона найчастіше переживала в більш ранні роки, тепер відбиваються на обличчі у вигляді зморшок. Їх можна спробувати подолати за допомогою кремів та пластичної хірургії, але те, що у нас всередині, розгладити не вийде. І з плином часу ніякі зовнішні процедури не допоможуть вам виглядати по-справжньому молодою і красивою.

Ваше життя впливає на те, як ви виглядаєте і відчуваєте себе, і на те, як інші бачать вас. Є жінки, які вирішують, що вони «старі» в 40, 50 або 60 років, і є ті, які в будь-якому віці дуже зацікавлені в тому, щоб прожити своє життя повно і не думати про свій вік.

Так в чому ж секрет того, щоб бути привабливою зрілою жінкою, якою захоплюються?

Ми живемо в суспільстві, орієнтованому на успіх. Амбітні люди нерідко працюють по 12 годин на день щодня. Зірки, особливо спортивні зірки, виходять за межі розумного, щоб бути «найкращими». Люди зношуються і витрачають дорогоцінні роки, намагаючись стати кращими, розумнішими, багатшими. Спортсмени вважаються «старими» в 35 років, а моделі навіть раніше.

Ми всі зношуємося швидше, намагаючись відповідати вимогам сучасного життя. Але ви можете досягти свого особистого блага, “не мучачи» себе. З віком дуже важливо знайти баланс між тим, що ви хочете зробити, і тим, що ви можете зробити.

2. Вони стежать за своєю мовою

Мова не про те, коли ви використовуєте ненормативну лексику, якщо раптово дала про себе знати ваша стара травма або хронічна хвороба. Мова про те, що ви говорите самій собі про себе. Наша культура сповнена стереотипів про те, що старіння для жінки – це погано, вона одержима культом молодості й ігнорує жінок певного віку.

Але перевага зрілої жінки в тому, що вона куди більш широко дивиться на життя. Поважайте ваш життєвий досвід і мудрість, яку ви придбали. Це ваші прекрасні дари, тому не варто говорити про свій зрілий вік в негативному ключі.

3. Вони повністю люблять своє тіло

Коли ви досягаєте певного віку, ви частенько лаєте ту частину вашого тіла, яка «зрадила» вас, почавши провисати, морщитися або випинатися. Більшу частину життя ви сприймали своє тіло, як належне. Тому, коли з роками талія стає ширша, а ноги вже не такі стрункі, ви сприймаєте це мало не як образу.

Однак наука говорить нам, що зосередження на цих вікових особливостях вашого тіла насправді може погіршити ситуацію. Коли ви уважні до свого фізичного старіння і робите все можливе, щоб тримати своє тіло в тонусі, ці фізичні зміни йдуть на другий план. Чим більше ви зосереджуєтесь на тому, що вас цікавить і що може зробити ваше тіло зараз, тим більше ви будете отримувати задоволення, тим більше ви будете насолоджуватися і тим привабливішими ви будете виглядати при всій цій життєвій силі.

Все, що ви можете зробити, щоб тренувати свою основну силу і поліпшити свій баланс, безумовно, варто зробити: ваш вибір – пілатес, ходьба. Ваше тіло заслуговує вашої повної уваги, тим більше, в зрілому віці.

4. Вони залишаються цікавими та культивують «мислення росту»

Звичайно, ви знаєте багато, але це всього лише крапля в морі того, чому можна навчитися. З віком наш мозок стає все менш пристосованим для придбання нових знань – наприклад, іноземної мови (хоча це не неможливо!). Але наш мозок неймовірно добре налаштований для встановлення зв’язків.

Привабливі жінки щиро цікавляться життям. Вони розвивають мислення росту і постійно розширюють свої горизонти. Тому завжди зберігайте цікавість до життя, яка є у дітей, і при виникненні чогось нового у вашому зрілому житті впевнено скажіть собі: «Я думаю, що зможу …»

Автор: Анна Багдасарова

Залиште свій коментар

коментарів

Loading...