“Мислення черепахи”: Як повільно, але зате постійно перемагати у всіх гонках

Знаєте байку Езопа про Черепаху і Зайця? Якщо що, Educate Inspire Change нагадуємо її зміст:

Одного разу Заєць зустрів біля річки Черепаху і сказав:

– Давай побіжимо наввипередки! Призначимо нагороду переможцю – кошик найбільш стиглих плодів. Поставимо кошик на далекий пагорб. Хто прибіжить першим, той і з’їсть плоди.

Подумала Черепаха і погодилася.

Наповнили вони кошик плодами, поставили його на вершину далекого пагорба, а самі повернулися до річки.

– Біжимо! – сказав Заєць і покотився зі сміху.

Він знав, що бігає багато швидше від Черепахи. І Черепаха знала, що їй Зайця не наздогнати. Але все ж вона що було сил поспішила до далекого пагорба.

А Заєць катався від сміху по траві і ніяк не міг віддихатися. Нарешті, коли Заєць прийшов до тями, він побачив, що Черепаха вже підіймається на далекий пагорб.

Заєць припустився за нею навздогін щодуху. Та тільки запізнився. Коли він досяг вершини пагорба, Черепаха вже поїдала соковиті плоди.

Як і багатьох інших Езопових байках, ця допускає кілька тлумачень. Ось одне із них:

Менталітет Зайця.

У наш час більшість людей намагаються жити, як Заєць. Не тому, що вічно хваляться і викликають незнайомих черепах змагатися наввипередки, а тому, що хочуть все робити ШВИДКО.

І це цілком зрозуміло, якщо врахувати нинішню моду на миттєві результати і моментальне задоволення. Куди не глянь – з усіх боків нам обіцяють швидко розбагатіти, рекламуючи лотереї, модні дієти і тренінги, які нібито змінять ваше життя всього за пару тижнів.

У нас є фастфуд, терміновий підбір окулярів, проявлення фото за півгодини, експрес-пошта, обіди з мікрохвильовки, гаряча вода в крані, електронні листи і СМС, що перетинають півсвіту за секунди.

Все це настільки привчило нас очікувати миттєвих результатів, що, не отримавши їх, ми тут же опускаємо руки і перемикаємося на щось інше.

Але правда в тому, що зміни не трапляються за один день. Тому є сенс змінити свій підхід.

Менталітет Черепахи.

Найчастіше бажані результати не настають швидко. Але і довго чекати, звичайно, не доводиться. Як правило, чекати бажаного результату доводиться лише трохи довше, ніж хотілося б.

  • Якщо тренуватися по годині тричі на тиждень протягом місяця – результат буде ледь помітний.
  • Якщо прочитати одну книгу в січні – це практично не позначиться на вашому розвитку.
  • Якщо медитувати 10 хвилин в день протягом кількох тижнів – це мало вплине на ваш стан.

Але що, якщо відмовитися від менталітету Зайця ( «хочу все відразу!») І перейняти менталітет Черепахи?

Що, якщо замість того, щоб мріяти про короткострокові результати (а потім розчаровуватися), ви присвятите себе наступному кроку в правильному напрямку?

Американський підприємець Джим Рон казав, що «неуспіх – це лише кілька дрібних помилок, повторюваних з дня в день», а «успіх – це лише кілька дисциплинуючих звичок, що виховуєш в собі день у день».

Якщо ви приймете ці принципи, то за рік зможете домогтися таких результатів:

  • Тренуючись по годині тричі на тиждень, ви отримаєте більше 150 годин тренувань. Цього більш ніж достатньо, щоб зробити помітний вплив на здоров’я і зовнішність.
  • Читаючи по книзі в місяць, ви прочитаєте 12 книг. А це маса нових одкровень, ідей і понять, які збагатять ваше життя.
  • Медитуючи по 10 хвилин в день, ви будете мати більше 60 годин досвіду медитації. Це покращить вашу уважність, креативність, співчуття, пам’ять, допоможе справлятися зі стресом і тривожністю.

Різниця не в швидкості, а в наполегливості. Як сказав Конфуцій:

«Неважливо, як повільно ви рухаєтеся; головне – не зупинятися».

Терпіння і труд все перетруть.

За іронією долі, варто вам перестати перейматися через результати, як вони почнуть проявлятися.

Коли ви наполегливо робите крок за кроком, результати неминуче проявляться як побічний ефект вашого нового підходу.

Ось як це працює:

Наполегливість дає поштовх. Поштовх дає прогрес. Прогрес породжує впевненість у собі.

Впевненість починає формувати нову, більш метку і сильну особистість. А нова особистість дає можливість здійснювати глибокі зміни в житті.

Тому ось вам порада: візьміть свої цілі і поріжте їх на дрібні щоденні мінімальні частини. А потім змушуйте себе виконувати ці частини щодня.

Ось побачите – соковиті плоди будуть вашими!

Підготувала-Анна Рибалка

Залиште свій коментар

коментарів