Я розлучилася з чоловіком і готова розповісти про 6 помилок, які не варто робити в шлюбі

Всім привіт! Мене звуть Олександра, мені 26 років.

Я була заміжня: мій шлюб тривав 2 роки, але, на жаль, закінчився розлученням. Хтось скаже: «Ой, за такий термін ти не могла зробити якісь висновки». Я так не вважаю: за цей час я встигла набити багато синців і мені є чим поділитися.

Спеціально для вас я розповім про помилки, які робила в своєму шлюбі і не раджу нікому повторювати. Хтозна, можливо, це зможе врятувати чиюсь сім’ю прямо зараз?

1. Люди не змінюються

Правда, яку необхідно викарбувати на стінах вашого затишного гніздечка, щоб щодня натикатися на неї поглядом. Люди можуть подорослішати, пристосуватися до обставин, тимчасово перевести увагу на щось інше, але, якщо людині поруч із вами трохи більше 15 років, вона не зміниться. Або приймаємо її повністю такою, якою вона є, або ні.

Одна з моїх головних помилок – я завжди сподіваюся, що змінюся сама і зміниться людина поруч зі мною. Цього робити категорично не можна. Якщо ви щодня ловите себе на думці, що дуже чекаєте на момент, коли все зміниться (простіше кажучи, коли вас перестане щось дратувати), розчарую вас – це помилка № 1.

Подружжя – це дорослі, давно сформовані особистості, і не потрібно ні переступати через себе, ні намагатися добитися того ж від партнера. Видихніть, усміхніться, подумайте, як можна діяти в тій чи іншій ситуації, врешті-решт, просто поговоріть один із одним щиро.

Якщо ви дійсно любите людину, яка поруч, то її хиби не будуть вам завдавати болю або виводити з себе. Якщо ж це все-таки відбувається – ви самі знаєте, що робити.

2. Йти назустріч один одному можна тільки разом

Це дуже важливе правило, якого я вчуся зараз щодня і щиро дивуюся результатами. Наводжу приклад звичайної побутової ситуації.

Припустимо, ви знаєте, що чоловік обожнює чистоту у ванній кімнаті (запасний тюбик зубної пасти, чисте дзеркало, кілька свіжих рушників): це його пунктик і запорука гарного настрою. А про вас чоловік знає, що ви будете щасливі, якщо в холодильнику щодня буде набір ваших улюблених продуктів (наприклад, апельсиновий сік і малинові йогурти), та й магазин розташований у двох метрах від його офісу. При цьому ви не дуже і любите прибирати, а він досить прохолодно ставиться до походу в супермаркет.

Але по дорозі з роботи ви згадуєте, чи є запасна паста вдома і чи встигнете ви випрати сьогодні ввечері рушники, а він забігає у магазин, тому що побачив вранці, що у вас закінчується апельсиновий сік. Ось що таке йти назустріч один одному. І робити це можна тільки вдвох.

Ви не ведете рахунок своїх вчинків і не робите їх, чекаючи чогось натомість тут і зараз. Але так і виражається турбота у дрібницях, так і будується сімейне життя. Якщо ж ваша ванна блищить як дзеркало щодня, але ні йогурти, ні сік чоловік вперто не хоче купувати, навіть якщо ви попросите, – це той випадок, коли поступається одна людина. І така ситуація не зробить шлюб щасливим.

3. Не звалювати на себе все і відразу

Навіть якщо ви можете і коня на скаку зупинити, і в палаючу хату увійти, не варто цього робити. Не потрібно вихоплювати з рук чоловіка закриту банку з криком “Дай мені, я краще знаю, як її відкрити!”, носити важелезні пакети з магазинів, закручувати шурупи у дверних ручках, міняти лампи що перегоріли, і так далі. Ми всі вміємо це робити і, можливо, навіть краще за чоловіків, але питання – навіщо?

Моя вічна проблема: я завжди знаю, як зробити краще, і намагаюся взяти ініціативу в свої руки. Так робити не потрібно. Це розслабляє і відбиває всяке бажання бути класним, сильним і всемогутнім хлопом, але ж ми хочемо бачити з собою саме такого, хіба ні?

Тут діє правило “розділяй і володарюй”. Уміння делегувати – головна навичка в подружньому житті (на мою скромну думку, так би мовити). По-перше, розділіть домашні обов’язки: хтось міняє лампочки, виносить сміття і миє посуд, а хтось готує сніданки і запускає пральну машинку. По-друге, не лізьте зі своїми порадами і допомогою без прохання: потрібно вчитися отримувати задоволення від того, щоб відпускати контроль і довіряти чоловічу роботу чоловікові. І коли-небудь ви знайдете себе в гамаку з вашим улюбленим апельсиновим соком, а навколо буде розгортатися бурхлива діяльність. І вам за це будуть дуже вдячні.

4. Мовчання не допомагає

Дуже важливий пункт! Я як супербалакуча людина вважаю, що найбільшим покаранням є тиша. Після великих сварок я замовкала і чекала кроків від чоловіка. Адже людина обов’язково захоче з’ясувати, в чому ж причини мовчання, і заговорить першою. Дурниця і повна дурість!

Як би вам не було прикро і наскільки б не була очевидна причина, видихніть і розкажіть про це вголос і бажано чоловікові, а не подрузі, мамі, сестрі. Немає нічого важливішого за це, не замовчуйте проблему! Так-так, чоловіки думають по-іншому: тонна психологів теревенить про це, досвід класичної літератури кричить в обличчя, що ми з різних світів, але внутрішня впевненість говорить про зворотне. «Ну як це можна не зрозуміти? Як можна не здогадатися, що мене засмутило?! Адже це ТАК ОЧЕВИДНО! »

На жаль, дівчатка, ми не праві. Нічого не зрозуміло. У моєму житті було багато прикладів, коли людина поруч зі мною навіть і на міліметр не наблизилася до розгадки моєї образи через кілька годин мого наполегливого мовчання. Мовчання – це не вихід, це глухий кут.

Вихід один: сідати і пояснювати. Не в режимі монологу і без звинувачень, тремтячих рук, граду сліз і ось цього от всього. Необхідно включити аналітика і розповісти умови задачі. «Я дуже засмучена, тому що…»

До речі, в момент спокійної розмови ви можете виявити, що причиною вашої вселенської образи стало не його нерозуміння, а ваш особистий розлад почуттів через гормони, погану погоду, проблеми на роботі тощо. І все відразу стане на свої місця. У будь-якому випадку розмовляйте один з одним. Не мовчіть. Хоча ні, ось так: РОЗМОВЛЯЙТЕ!

5. Емоції можуть все зруйнувати

Відчуваєте, що ось-ось вибухнете? Є один секрет, який допоможе остудити ваш запал. Замовкнути. Дорахувати до 10. Говорити.

Тут важливо зробити акцент на тривалості внутрішнього рахунку. Перш ніж дуже різко і максимально емоційно висловитися, долічіть до 10. Не ковтайте образу, якщо вона є, але зайві 10 секунд дадуть можливість гніву, який застилає очі, трохи стихнути і побачити кохану людину поруч. Протягом 10 секунд можна краще сформулювати і грамотніше вибудувати подальший діалог.

10 секунд взагалі дуже допомагають. Навіть коли це стосується СМС-повідомлення, яке ви могли неправильно зрозуміти, прочитати через слово або розставити по-іншому акценти і через яке вже встигли кинути телефоном у стіну.

Вчіться контролювати свої емоції. Вони гарні під час рок-концерту, але сімейне життя – це не стадіон, і тут не місце крикам, істерикам і образливим звинуваченням. Багатьох, дуже багатьох сварок можна було б уникнути, якби я взяла собі до уваги це правило набагато раніше.

6. Любові ніколи не буває багато

Людина поруч із вами заслуговує на дуже багато любові, тому що на відміну від більшості навколо вона бачить вас не завжди в кращій формі і знає про всіх ваших тарганів, але все одно любить. Любов може виражатися по-різному. У дотиках (погодьтеся, коли ми любимо, хочеться бути ближчими), словах підтримки (навіть якщо ви нічого не розумієте в його роботі), спільних планах (придумайте сьогодні ви, чим зайнятися ввечері), близькості, розумінні тощо. Але дуже, дуже важливо не приховувати цю любов, ділитися нею, висловлювати так, як вмієте.

Любов дає невичерпний заряд енергії, сил і впевненості в собі. Вам і тому, кого ви любите. Моєю помилкою було спрямовувати любов на кого завгодно, крім того, кому це було найбільше необхідно.

Як висновок

Кажуть, все, що не робиться, – на краще. Я ні про що не шкодую і вдячна за все, що було, але і не вважаю, що лише одна я робила помилки. Цей досвід зробив мене сильнішою і мудрішою, дозволив заглянути в себе і задуматися про речі, які раніше пролітали мимо або здавалися несуттєвими. Сподіваюся, ця стаття зможе кому-небудь допомогти поглянути на свої стосунки з іншого ракурсу і вбереже від тих промахів, що колись зробила я.

Переклад ОТОЖ за матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів