Я – психолог із Стенфорда. І я володію мистецтвом уникати мудаків!

Світ заповнений мудаками, – пише Vox.

Де б ви не жили, чим би ви не займалися, скоріш за все, вас оточують мудаки. Питання в тому, що з цим робити?

Роберт Саттон, професор психології із Стенфордського університету, взяв на себе відповідальність дати відповідь на це одвічне питання. Він – автор книги «Як вижити серед мудаків», назва якої говорить сама за себе: це практичний посібник для виживання серед мудаків.

У 2010 році Саттон написав бестселер «Не працюйте з мудаками», де викладені поради щодо поводження з мудацтвом на організаційному рівні. У новій книзі він приділяє більше уваги особистому спілкуванню.

За словами Саттона, виживання серед мудаків – це мистецтво, а не наука, тому цими знаннями може опанувати кожен.

Ось 3 головних правила виживання серед мудаків по Саттону:

1. Переконайтеся, що перед вами мудак.

У когось поганий день? Проблеми в стосунках? Можливо, людина не поснідала?

Усі ці речі впливають на настрій. Тому якщо людина поводиться як мудак, не поспішайте з завчасними висновками.

Поставтеся з розумінням до чужої поведінки. Якщо стався лише один неприємний епізод, то не звертайте уваги. Але якщо хтось регулярно ображає вас або інших, у вас є всі підстави вважати таку людину справжнім мудаком.

реклама

Одного лише розуміння людської психології достатньо, щоб простіше ставитися до таких речей.

Ми занадто часто приймаємо якісь речі близько до серця і засуджуємо оточуючих. Якщо ви позбудетеся від цих поганих звичок, то життя стане кращим – і для вас, і для ваших оточуючих.

2. Тримайте дистанцію.

Якщо у вас виник з конфлікт з мудаком, то його можна спробувати вирішити. Однак, пам’ятайте: ваші сили обмежені.

Наприклад, якщо ви працюєте в колективі, де процвітає боротьба за виживання, то шанси на те, що ви зміните ситуацію, невеликі. У таких випадках найкращий варіант – взяти і звільнитися.

Якщо ви працюєте в організації, цінності якої відрізняються від ваших, залиште її. Головне залишайтеся практичними, не втрачайте віру в себе, добряче обдумайте план звільнення. Вломитися в кабінет начальника зі словами: «Я звільняюся, мудило!» –  буває тільки в фільмах.

Зрозуміти, коли потрібно кинути роботу, не так вже й складно. Оцініть ситуацію і прийміть рішення.

3. Давайте відсіч.

У мудаків набита рука на інтригах і нечесних іграх. Ніколи не намагайтеся переграти мудака у його грі – він все одно виграє!

Не допускайте помилок. Боротися з мудаками – ризикована затія. Помітивши, що ви намагаєтеся приглушити їх грубість або презирство, вони можуть сильно розсердитися і почати мстити.

Якщо ви все ж вирішили дати відсіч, то спочатку продумайте свою стратегію.

Не будьте імпульсивними. Ніколи не робіть те, що найперше приходить в голову. Якщо ви опинилися один на один з мудаком, то зробіть крок в сторону і подумайте, що робити далі.

Давати відсіч – справа складна, але результат того вартий. Даючи відсіч мудаку, ви повертаєте собі контроль над власним життям.

На закінчення Саттон дає таке напуття:

«Я вірю, що ні за яких обставин людина не повинна відчувати себе безпорадною жертвою. Відстоюйте себе з гідністю і гордістю ».

Найголовніше – це самому не стати мудаком!

Залиште свій коментар

коментарів

реклама