Топ-10 природних антибіотиків: безпечне лікування і ефективна профілактика

Людина напротязі її життя зустрічається з безліччю інфекційних захворювань.

Іноді нам вдається їх уникнути, але що ж робити, якщо у якийсь момент просто не вистачило сил і чергова бактеріальна інфекція змусила залишитися вдома та відмовитися від усіх життєвих принад? Пігулки, краплі і таблетки здатні швидко поставити на ноги, але їх наслідком  може стати дисбактеріоз та інші ускладнення.

Найкращим варіантом для вашого здоров’я можуть стати натуральні природні антибіотики. Вони використовуються людьми напротязі тисячі років, не втрачаючи своєї актуальності і досі. Отже, пропонуємо вашій увазі 10-топ засобів, які допоможуть зберегти здоров’я і впоратися із бактеріальними, вірусними і навіть грибковими інфекціями.

Вітамін С

Він незамінний для зміцнення і посилення захисних сил організму, а значить, для боротьби з бактеріальними і вірусними інфекціями. Джерелами цього безцінного природного імуностимулятора є свіжі фрукти та овочі. Поєднати корисне з приємним і наситити свій організм вітаміном С допоможуть наступні фрукти: полуниця, апельсини, чорна смородина, сливи, ківі, лимони і навіть кавуни!

З овочів на цей чудодійний вітамін багаті томати, шпинат, спаржа, перець, цибуля, капуста і петрушка. Такий широкий вибір смачних фруктів і овочів дозволяє готувати безліч страв – починаючи із салатів і закінчуючи ультрасучасними смузі. Крім того, що вітамін С бореться із різними інфекціями, він здатний нейтралізувати зміїну отруту і сприяє загоєнню ран.

Імбир

Володіє широким спектром лікувальної дії на організм. Антибактеріальні та противірусні властивості імбиру здавна використовуються для лікування і послаблення симптомів простудних захворювань та грипу. Однак, лише цим чудодійні властивості імбиру не обмежуються. Він володіє сечогінною дією, здатний зменшити нудоту і блювоту, знизити больові відчуття при остеоартрозі. Імбир успішно застосовується при розладах травлення і є одним із найголовніших засобів для профілактики ракових захворювань.

реклама

Кориця

Ароматні булочки з корицею знайомі кожному і нікого не залишають байдужими. Однак, не тільки смакові якості роблять честь кориці. Протягом багатьох століть вона використовується як антибактеріальний і протигрибковий засіб. Так, наприклад, сучасні дослідження підтвердили здатність кориці зупиняти ріст грибка Кандиди (Candida), а також його вплив на регуляцію рівня інсуліну і цукру в крові. Виявляється, загальновідома пряність – це найперший засіб у попередженні цукрового діабету, а також це потужний антиоксидант.

Лавровий лист

Прянощі із лаврового листа відомі кожній хазяйці.  У найзвичайнісінькому на перший погляд лавровому листі прихована незвичайна здатність розрізняти в організмі шкідливі і корисні бактерії. Він нещадно боротиться із зухвалими захворюваннями різних мікробів і грибків, водночас захищаючи  мікрофлору – ось сила, яка закладена в звичайному, дешевому, присутньому в кожному будинку лавровому листочку.

Мед

Цей природний солоденький засіб від усіх хвороб у представленні не потребує. Мед здатний перемогти бактерії, віруси, грибок, купірувати запалення, загоювати і знезаражувати рани, а також наситити організм антиоксидантами, тобто допомогти йому протистояти злоякісним утворенням. Існує безліч сортів меду, цілюща властивість  яких залежить від того, де довелося попрацювати бджолам.

Хрін

Корінь хрону володіє яскраво вираженою профілактичною антибактеріальною властивістю. Це потужний імуностимулятор, який дозволяє активізувати захисні сили організму і допомогти йому подолати інфекцію. Хімічний склад цієї рослини здатний самотужки знищувати патогенну мікрофлору. Хрін є засобом номер один у лікуванні захворювань верхніх дихальних шляхів, горла і навіть сечовивідної системи.

Часник

За яскраво виражений лікувальний ефект і кулінарну популярність  часник можна поставити на одне місце з медом. Протистояти часнику не може ні стафілокок, ні стрептокок, ні інші патогенні бактерії організму. Крім цього, вживання часнику здатне нормалізувати тиск, зняти зубний біль, змусити забути про діабет, алергію і навіть про деякі серцеві захворювання. Щоденне вживання часнику підвищує здатність організму чинити опір хворобам, очищає судини і активізує розумову діяльність.

Фітонциди, які містяться в часнику, ефективно чистять повітря. А тому, якщо ви захворіли, повісьте тканинний мішечок з дрібно посіченим часником недалеко від вашої голови – це допоможе набагато швидше впоратися з хворобою.

Евкаліпт

Ця тропічна рослина володіє повним спектром антибактеріальної дії. Зовнішнє застосування евкаліпту дозволяє знищити безпосередню інфекцію на шкірі, а додавання його, наприклад, в чай ​​знімає кашель. Завдяки цій рослині ви можете знизити температуру, позбутися від грибка, перемогти вірус і нейтралізувати хвороботворні мікроби. Цілюща дія евкаліпта особливо помітна при захворюваннях дихальної системи. До речі, евкаліпт з грецької означає «благо».

Ехінацея

Ця трава містить в собі противірусний і антимікробний ефект, імуностимулюючі, антиоксидантні і навіть антисептичні властивості. Золотистий стафілокок, герпес, грибок Candida, інфекції, що викликають захворювання сечовивідної системи, отит, синусит, а також мікоз і сінна лихоманка – усе це лікується ехінацеєю. Ця лікарська трава з красивими темно-рожевими квітами здатна перемогти простудні захворювання, гриповірусну інфекцію і забезпечити організм силами для боротьби з різними недугами.

Яблучний оцет

Головною зброєю яблучного оцту є яблучна кислота. Саме вона знищує найстійкіші інфекції порожнини рота і навіть нейтралізує дію токсинів. Крім антибактеріальних властивостей, яблучний оцет володіє противірусним і антигрибковим впливом.

Вищеперераховані натуральні антибіотики допоможуть у лікуванні бактеріальних, вірусних і грибкових захворювань, але слід пам’ятати, що хворобу легше попередити, ніж з нею боротися. Додавання в їжу навіть у невеликій кількості часнику, яблучного оцту, лаврового листа, кориці, імбиру і хрону, вживання свіжих овочів та фруктів, приготування смачних напоїв з додаванням евкаліпту, ехінацеї та меду є найкращою профілактикою для всіх хвороб і недуг.

Будьте здорові!

Переклад ОТОЖ за матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів

реклама