18 порад від відомого психолога, які зорієнтують вас у житті

Кожен день ми піддаємося агресивному впливу навколишнього нас середовища.

Це і робота, де начальник весь час кричит і принижує, і сім’я, де постійно є якісь проблеми. Психолог Михайло Литвак довгий час лікував своїх пацієнтів, які страждають від неврозів, медикаментозно. Але він не був задоволений результатами своєї роботи і тому почав заглиблюватися в проблему. В результаті він прийшов до методу психологічного айкідо, яке вчить протистояти суворим будням. Суть даної концепції в тому, що людина повинна навчитися розбиратися не тільки в людях, але і в собі.
Ось 18 порад від Михайла Литвака, які допоможуть вам зорієнтуватися в житті.

Залиште свій коментар

коментарів