12 тривожних сигналів, які покажуть, що ваша душа страждає

Якщо вам здається, що життя йде шкереберть, і що настав час змінювати пріоритети, що земля йде з-під ніг, то значить ваша душа намагається з вами зв’язатися, щоб сказати щось важливе, – пише You Can not Break Me.

Існують речі і вчинки, за допомогою яких ви день за днем руйнуєте власну душу.

Ось 12 ознак, які покажуть, що ваша душа втомилася і вмирає, і намагається вам про це сказати:

12) Ви не вчитеся на своїх помилках.

youcantbreakme

Ми люди, тому всім нам властиво помилятися. Але той, хто не вчиться на власних промахах, помиляється двічі. Ваша душа відчуває себе погано, коли ви займаєтеся самобичуванням.

Замість цього візьміть до уваги помилки, які ви зробили, винесіть урок з ситуації, що склалася, і проаналізуйте, що можна зробити, щоб не повторювати цього знову.

11) Ви постійно виправдовуєтеся.

Можливо, вам здається, що це зменшить ступінь вашої провини. Однак, виходить так, що виправдання приносять ще більше проблем: ваше тіло і ваша душа втомлюються і починають здавати позиції.

Просто прийміть свої помилки, не терзаючи душу; не намагайтеся йти легким шляхом. Поки ваша душа чиста, не намагайтеся забруднити її виправданнями і брехнею.

10) Ви боїтеся майбутнього.

youcantbreakme

Ніхто не знає, що нам готує майбутнє. Його складно передбачити. Іноді наш розум заходить занадто далеко в думках про майбутнє. Ми постійно думаємо про те, що може піти не так.

Не робіть цього, не мучте себе, не наносьте шкоди власній душі. Всі негативні думки і тривога отруюють нашу душу. Постарайтеся жити сьогоденням, насолоджуйтеся моментами, які дарує вам життя.

Ваша душа народилася вільною, і страхи були їй невластиві.  Допоможіть  їй залишатися такою безстрашною напротязі вашого життєвого шляху.

9) Ви вперто чіпляєтеся за минуле.

youcantbreakme

Вам не під силу змінити минуле, і хоча ваш розум прекрасно це усвідомлює, ви все ще живете спогадами.

Така поведінка заважає вам відкривати нові горизонти в житті, рухатися вперед, ви перекриває кисень власній душі.

Відпустіть минуле. Не зациклюйтеся на тому, чого вже не можна повернути або змінити. Нехай ваша душа вдихне на повні груди і зробить перший крок на шляху до змін.

8) Негативні розмови і думки.

youcantbreakme

Ви постійно критикуєте себе, шукаєте в собі недоліки? Ну і як, на вашу думку, повинна відчувати себе ваша душа в такі моменти? Їй неприємно, вона страждає від негативної енергетики, яку несуть неприємні розмови, вона починає саморуйнуватися.

Чому б не спрямувати свою енергію не на саморуйнування, а на продуктивну працю? Не витрачайте години на обговорення чогось поганого. Спробуйте перейти на щось гарне і приємне. Погляньте на світ по-іншому: у ньому стільки прекрасних речей!

7) Ви дозволяєте іншим зловживати вашою добротою.

youcantbreakme

Допомога іншим – справа похвальна і благородна. Однак, ніколи не розпиляйтеся на тих, хто не цінує вашої доброти. Не наносьте величезної шкоди своїй душі.

Коли на добро вам відповідають байдужістю, ваша душа починає сумувати, вам починає здаватися, що ви робите щось не так.

Не дозволяйте людям використовувати вас і зловживати вашою добротою. Завжди знайте собі ціну, не витрачайте душевні сили на тих, хто цього не вартий. Інакше будете мучитися і страждати через почуття несправедливості.

6) Ваше життя не відповідає вашим істинним цілям.

youcantbreakme

Дуже часто справжні цілі замінені на помилкові: ми прагнемо до багатства, слави, фінансової незалежності та комфорту. Замість цього нашій душі необхідно реалізувати свій потенціал: допомагати людям, працювати не заради грошей, а заради блага суспільства.

Не намагайтеся жити за заданим суспільством шаблоном – це шкодить не тільки вашій душі. Будьте заповзятливі, спонтанні і відкриті для нових речей. Нехай ваша душа буде щаслива і знайде своє призначення в цьому житті.

5) Коли ви зраджуєте самому собі.

youcantbreakme

Іноді ми робимо те, що не приносить нам жодного задоволення. Від такого насильства душа страждає найбільше. Визначтеся з тим, що вам подобається в житті, розставте для себе пріоритети, встановіть принципи і духовні орієнтири.

Не дозволяйте чужим думкам втручатися у ваше життя. Вашій душі повинна бути противна брехня і чуже втручання. Залишайтеся вірним самому собі і своїм принципам – тільки так можна зберегти душевну рівновагу.

4) Ви говорите “так”, коли хочете сказати “ні”.

Ніколи не варто говорити “так”, коли насправді хочеться сказати “ні”. Не робіть того, що суперечить вашій власній волі й бажанням. Йти проти своєї волі – значить, в буквальному сенсі цього слова, займатися саморуйнуванням.

Ваша душа реагує на те, що ви робите, і як ви це робите. Прислухайтеся до неї, щоб не розчаровувати її.

3) Ви тримаєтеся за те, що не приносить вам більше користі.

youcantbreakme

Відмовлятися від багаторічної звички, відпускати когось, до кого ми звикли і приросли душею – це дуже важко. Нам всім це  відомо. Іноді це просто необхідно, в першу чергу, щоб зберегти душевний спокій.

Ніколи не тягніться за тим, що більше не приносить вам радості, що заважає вам розвиватися. Що б це не було – людина, річ або ситуація – відпустіть цей баласт, скиньте зайве, щоб легше було підніматися вгору – відкривати нові горизонти.

2) Не заважайте “поганим” людям покинути ваше життя.

Важко прощатися з тими, хто довгий час був присутній у вашому житті. Але якщо ви від такої людини отримуєте тільки негатив, критику і звинувачення, прийшов час з нею попрощатися. Вона повинна піти з вашого життя, щоб ваша душа зітхнула з полегшенням.

Вашій душі не подобаються злі й погані люди. Так навіщо ж цілеспрямовано труїти її, пригнічувати і робити тільки гірше? Навіщо гвалтувати душу, змушувати її підлаштовуватися під тих, хто не вартий таких жертв?

1) Ви не любите себе.

Jason Edmiston

Якщо ви не любите себе, то як ви думаєте ваша душа повинна реагувати на це? Сумом, хворобами і врешті-решт – смертю.

Вашій душі необхідне розуміння, турбота і любов. І якщо вона не отримує цього, то поступово починає ненавидіти все навколо, а ви ж починаєте замислюватися про самогубство.

Вибачте собі всі помилки і промахи, навчіться приймати себе там, ким ви є. Хваліть себе навіть за незначні досягнення. Це найбільший подарунок, який ви можете зробити для своєї душі.

А які з цих помилок допускаєте ви? Що приносить вам душевний дискомфорт?

Залиште свій коментар

коментарів