3 фрази, які за 3 хвилини повернуть вам любов до себе

Любов до себе

Деякі люди часто плутають любов до самого себе з егоїзмом, хоча це абсолютно різні поняття. Любляча себе людина дбає про своє щастя, водночас роблячи щасливішими своїх близьких, які здебільшого її в цьому підтримують.

Варто зазначити, що більшість людей втрачає любов до себе через складнощі, які зустрічаються на життєвому шляху. Інколи цьому є причиною низька самооцінка.

А причини цього психологічного порушення зароджуються ще в дитинстві або на ранніх етапах розвитку. Саме вони формують нашу особистість такою, якою ми бачимо її сьогодні.

Що стосується любові до себе, то необхідно постійно згадувати про це почуття і культивувати його. Ні в якому разі не варто пускати його на самоплив.

Це зовсім не означає, що любов до себе потрібно роздувати до немислимих розмірів, перетворюючи це світле почуття в патологічне милування, нарцисизм і егоїзм.

Мова йде про те, щоб бути старанною, мудрою людиною,  розвивати свою інтуїцію, щоб бути здатним зрозуміти де закінчуються свої межі і починаються чужі.

Любов до себе нагадує крихкий скарб із скла, який потребує обережного і делікатного догляду. Чим більше ти натираєш його, тим більше блиску, краси і натхнення він тобі дарує.

Крім цього, існує два основних аспекти, які ніколи не варто забувати: ніколи не віддавайте свій скарб в чужі руки і не дозволяй його розбити.

У нашій статті ми запропонуємо вам 3 фрази, які дозволять вам гідно і уважно доглядати за своїм скарбом.

Якщо ви будете поділяти ці ідеї, то у вас з`явиться  більше сил для того, щоб зберегти свою любов до себе. Їх можна зрівняти з потоками енергії, які здатні лише за три хвилини показати вам у яку сторону слід рухатися. Завдяки їм ваша самооцінка завжди буде залишатися здоровою.

1. «Давати собі те, чого я варта, не має нічого спільного з егоїзмом. Це необхідно для того, щоб зберегти любов до себе».

Сьогодні нам дуже часто доводиться чути фразу: «Потрібно любити себе більше, якщо ти хочеш, щоб тебе поважали оточуючі».

  • Коли ж доходить до справи і ми починаємо уважніше піклуватися про себе, то ті ж самі люди починають дорікати нам в егоїзмі, стверджуючи, що ми змінилися в гіршу сторону.
  • Саме тому дуже важливо зрозуміти, що між любов’ю до себе і егоїзмом є широкий спектр відтінків і півтонів. Зріла і гармонійна людина ніколи не вийде за межі здорової любові до себе. Вона здатна контролювати себе і добре знає свій внутрішній світ.
  • На жаль, у суспільстві прийнято вважати  любов до себе  негативним почуттям, який піддають осуду.
  • Коли ми говоримо, що не хочемо йти на зустріч з людиною, тому що хочемо провести вечір на самоті, здійснити прогулянку і подумати про свої проблеми, нас вважають дивними і невихованими. Люди бачать в цьому прояв неповаги до оточуючих.

Пам’ятай про те, що дозволити собі те, чого ти гідна, в чому ти потребуєш в даний момент, не має ніякого відношення до егоїзму.

Якщо близька людина тлумачить твій вчинок як прояв егоїзму, то, можливо, вона не така вже й близька. Справжні друзі і люблячі близькі завжди здатні зрозуміти, чого ми потребуємо. Вони завжди ставляться до нас з емпатією та розумінням, поважаючи рішення, які ми приймаємо.

2. «Мені потрібно розставити кордони, які захищають мою гідність, індивідуальність та унікальність моєї особистості»

Коли ми крокуємо по життю без захисного бар’єру, фільтрів і стін, здатних уберегти нас від усього того, що нам шкодить, робить нас вразливими, знижує нашу самооцінку, ми стаємо відкритими до будь-яких сюрпризів, які приготувала нам доля. Але ж вони можуть бути як і хорошими, так і поганими!

Що ж робити? Можливо, варто бути більш вимогливим до подарунків долі? Можливо, потрібно навчитися вибирати? Мудра людина розуміє: щоб отримати хороше, слід відмовлятися від поганого.

  • Така позиція також не має нічого спільного з егоїзмом. Це перший крок до душевного і емоційного здоров’я, внутрішньої гармонії і щастя. Усе це безпосереднім чином буде відображатися на вашому фізичному самопочутті.
    Отже, постарайтеся розставити ці кордони і навчитися захищатися від тих, хто наповнює ваше життя негативом та емоційним шантажем, намаючись маніпулювати заради власних інтересів…

Якість вашого життя значно зросте, коли ви почнете розставляти ці межі.

3. «Моя любов до себе має занадто високу ціну, і місця для торгів тут немає»

Любов до себе – це набагато більше, ніж звичайний самозахист. Це розмежування свого і чужого;  уважний догляд за скарбом, про який ми говорили на початку нашої статті.

  • Це наша гідність, дивовижна унікальна суть нашого я, що формує нашу особистість. Вона обумовлює нашу силу і те, якими ми бачимо самих себе. Ця сила необхідна нам для того, щоб сміливо дивитися в очі труднощам, прагнути реалізувати свої мрії і створювати свою власну реальність, в якій наша особистість відчувала б себе гармонійно.
  • Досягти цього зовсім не просто. Потрібно мати на увазі, що любов до себе не статична, вона постійно змінюється і розвивається. Іноді вона слабшає, занедужує або ж хтось намагається забрати її у нас.
  • Часом ми просто забуваємо її живити належним чином. Любов до себе потребує повсякденної свіжої їжі, нових знань, знайомств, досвіду та життєвих цілей.

Завжди пам’ятайте про те, що ціна вашої любові – висока. Ніколи не довіряйте її чужим рукам, бо вона належить тільки вам. Любов до самого себе дозволить дарувати оточуючим те, що ви відчуваєте до себе: повагу, розуміння, гармонійні стосунки і спокій.

За матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів