Жіноча енергія та зайва вага

Проблема зайвої ваги хвилює в тій чи іншій мірі майже кожну жінку.

Протягом багатьох років цю проблему намагаються вирішити психологи, дієтологи, фізіологи. Що тільки не пропонувалося нашим жінкам, починаючи від дієт відомих зірок, закінчуючи останнім нововведенням на ринку – зеленою кавою. Але зайва вага так і не збирається йти.

Багато з Вас вже знають, що всі засоби схуднення працюють певний час, а потім все повертається знову. А якщо і вдається тримати результат деякий час, то на це витрачається занадто багато сил і енергії. Доводиться весь час підраховувати калорії, обмежувати себе в їжі, займатися спортом, сидіти на виснажливих дієтах.

11 років психологічної практики і 7 років вивчення теорії жіночої психології та психології стосунків, привели мене до наступного висновку, що порушення балансу між жіночою та чоловічою енергією призводить до порушення ваги. Найчастіше це помітно під  40 років, коли жінки починають вперше виявляти зайву вагу та ін., яка є наслідком депресії, втоми, апатії та ліні.

Хочу почати здалеку …

Нагадаю, що чоловіча енергія-ян – це світло, сонце, активність, швидкість, дія, логіка, твердість, бажання, екстравертність.

Жіноча енергія-інь – це місяць, темрява, пасивність, повільність, душа, почуття, м’якість, мрія, інтровертність.

Що ж виходить, що лінощі і пасивність є цілком природні для жінки? Одна з ознак депресії – зниження активності.

Чи не намагається жіноча природа хоч якось віднайти спосіб накопичувати в собі жіночу енергію?

Тепер давайте уявимо дерево, з кроною і корінням, яке йде далеко в землю. Що потрібно для того, щоб дерево почало зростати?

По-перше – це хороший грунт, вода, ПОТІМ сонце і повітря. Свій розвиток насіння починає в землі і в цей період потрібно якомога більше поливати його.

Земля і Вода – це чисто жіночі стихії.

Що буде якщо зникне вода? Насіння не проросте, а дерево засохне.

А якщо рослини ростуть в посушливих районах, то в процесі еволюції, вони адаптуються до нестачі води. Пристосовуються збирати воду в листках і стеблах (сукуленти, кактуси). Всі ці рослини мають спеціальні тканини для запасу води, тому що води не вистачає і рослина пристосовується виживати.

Наш організм влаштований за таким же принципом.

Зараз дуже багато говорять про користь води для організму. Потрібно випивати від 1,5 до 2 л чистої води протягом дня. Якщо Ви ніколи не робили цього, то перший місяць Вас чекає набряклість. Або якщо в якийсь день Ви випиваєте більше своєї норми, то на наступний день тіло набрякає. Люди у яких немає звички пити воду постійно, з часом будуть страждати від набряків, тому що організм перебувати в режимі нестачі води і отримавши воду, він починає її утримувати.

Якщо води достатньо, то немає і необхідності її утримувати.

Так і з зайвою вагу – це пристосування організму утримувати енергію, необхідну для життєдіяльності.

При чому жіночу енергію, тому що тільки жіноча енергія живить чоловічу. Зайва вага у жінки провокує її поганий настрій, часто призводить до депресії. Зайва вага автоматично обмежує будь-яку активність, що приводить до ліні.
Чоловік – це активність, це день, але ніяка активність неможлива без відпочинку і пасивності. День не настане без ночі. Жіноча енергія пасивності дає заряд чоловічої енергії для його активності.

Якщо у жінки багато чоловічої енергії і вичерпаний запас жіночої енергії, то організму нічого не залишається, як накопичити її в жирових тканинах. Повнота завжди супроводжується малорухомістю і лінню.

Коли з`являється вільний час, то жінка мріє провести весь день на дивані.

Через пасивність, тишу і спокій вона отримує невелику кількість жіночої енергії. При нестачі жіночої енергії організм починає працювати в режимі її збереження. Звідси хвороби, які приковують до ліжка, лінощі, пасивність, депресія, нудьга. Або відчуття порожнечі, відсутності радості. Все менше і менше залишається речей, які приносять радість.

Тому є єдиний спосіб позбутися від зайвої ваги, ліні, пасивності і самотності – це повернути собі свою жіночу енергію.

Як же нею знову наповнитися? Як позбавитися від зайвої ваги, ліні і депресії?

1. Перестати бути активною. Зупинитися. Будь-яка активність відводить нас від стану спокою, споглядання і тиші. Тільки в глибокій внутрішній тиші, жінка може стикатися зі своєю душею. Знаходьте час для усамітнення і роздумів.

2. Намагайтеся проводити свої вихідні дні на свіжому повітрі, на природі. Постарайтеся знаходити час посидіти біля річки, походити босоніж по траві, посидіти біля вогню, погуляти по лісі або парку.

3. Знайдіть яке-небудь захоплення, де треба щось робити своїми руками: вишивання, в’язання, робота з бісером, збирання бус, вирощування квітів, малювання, ліплення.

4. Виберіть фізичні вправи приємні для Вас: йога, дихальна гімнастика. Ніколи не перевантажуйте себе виснажливими вправами під час фітнесу. Силові навантаження, зовсім не сприяють накопиченню жіночої енергії.

5. Обов’язково читайте цікаву жіночу літературу. Дуже корисно час від часу читати казки.

6. Дуже корисно почати про когось дбати по- справжньому – діти, люди похилого віку, тварини, квіти.

7. Знайдіть приємну музику для душі. Слухайте її частіше.

8. Ходіть в картинні галереї, на виставки тощо. Живіть у світі прекрасних речей.

9. Перегляньте свій раціон харчування. Постарайтеся виключити м’ясо. Фрукти і овочі акумулюють жіночу енергію.

Це те, що ми з легкістю можемо робити на свідомому рівні. Людина влаштована не зовсім просто. І крім свідомості, існує ще несвідомий шар. Його теж треба брати до уваги.

Якщо говорити про природні стихії, то Земля і Вода – це жіночі стихії. Земля – ​​символ взаємин з мамою. Стосунки з мамою завжди носять складний, суперечливий характер.

У них є все: любов і ненависть; і бажання бути разом і бажання піти. Це  суміш суперечливих почуттів.

Стосунки з чоловіком – це пряме відображення Ваших стосунків з Вашою мамою.
Не можна говорити про просте копіювання. Стосунки іноді можуть копіюватися в чистому вигляді, але найчастіше цей сценарій не лежить на поверхні, а живе своїм прихованим від свідомості життям.

10. Потрібно розібратися зі ставленням до своїх  батьків, Памятайте, що саме з мамою, як із Землею, пов’язані фундаментальні установки. Лише мама може дати дівчинці глибоке прийняття себе і своєї жіночої ролі.

11. Потрібно вчитися говорити про свої почуття відкрито, виявляти їх. Вчитися бути безпосередньою і спонтанною.

12. Приділяйте велику увагу процесу, а не результату. Знайдіть в житті те, що принесе Вам задоволення (на жаль, у багатьох якраз процес їжі і є єдиним задоволенням).

Чоловік націлений на результат, тому отримує від нього задоволення.
Жінка, навпаки, націлена на процес від якого отримує задоволення, тому  її не повинен цікавити результат.

Для жінки результат – це можливість отримати задоволення.

Спортзал для чоловіка – це красива фігура. На жаль, більшість жінок  теж на це націлені. Вони виснажують себе фізичними вправами,  розвиваючи свою чоловічу частину,нехтуючи  жіночою.

Дуже часто чую скарги моїх клієнток про те, що чим більше вони займаються, тим менших результатів вони досягають. Стрілка терезів не рухається в сторону зменшення. Мало того, що зайва вага не йде, так ще й ознаки депресії, періодична лінь і апатія стають частими гостями. Справа зовсім не в вправах і дієтах. Справа в глибоких психологічних і енергетичних процесах.

Пам’ятайте! Для Жіночої природи важливий процес і задоволення від процесу, навіть якщо результатом буде нуль. Сам процес приносить їй радість. Тому, дуже важливо для жінки вибирати те, що буде приносити їй радість, те, що вона робитиме з задоволенням.

Що в Вашому житті приносить задоволення Вам? Напишіть список на аркуші. Так-так, прямо зараз.

Більше ніж впевнена – смачно поїсти, випити улюблену чашечку кави з улюбленим печивом виявиться на першому місці. Вживанні їжі – це фіксація на оральній стадії отримання задоволення.

Це бажання отримати любов і турботу. Це бажання відчути свою потрібність і необхідність. Жоден чоловік не зможе задовольнити цю потребу.

Тільки відкривши в собі своє внутрішній джерело любові, можна позбутися від постійного відчуття голоду.

Депресія, лінь і зайва вагу пов’язані з блокуванням і браком жіночої енергії. Не намагайтеся боротися з цими недугами займаючись чимось активним, навпаки, спробуйте зупинитися і зрозуміти глибокі причини Вашої проблеми.

Жіночі практики – ідеальне рішення цієї проблеми. Практики допомагають жінці вирішувати проблеми як на глибокому рівні, так і вчать взаємодіяти з простором і природою.

Переклад ОТОЖ за матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів