Не дозволяйте іншим контролювати вас цими маніпулюючими фразами

Маніпуляція – це тільки контроль, що маскується під любов.

Її здатність виглядати лагідною може перетворити її в одну з найпідступніших форм насильства.


Не дозволяйте, щоб ваше життя було захоплена солодкими словами маніпулятора. Тримайтеся міцно за своє почуття контролю і зробіть свій власний вибір. Якщо це маніпулювання стає звичкою, залиште таку людину і такі стосунки позаду.

Ось сім загальних маніпулятивних фраз, кожна з яких має логічну і захисну відповідь:

1. «Подивися, що ти змусив мене зробити!»

У мене немає сил змусити тебе зробити що-небудь. Ти повинен нести відповідальність за свої дії. Я можу відповідати тільки за свої.

2. «Як ти все ще можеш злитися на мене після того, як я купив тобі це красиве намисто?»

Моє прощення не можна купити за гроші. Ти був дуже люб’язний, зробивши це. Однак, якщо це намисто ціна за моє прощення, це не подарунок. Це хабар. Можеш забрати його.

3. «Не носи це. Дозволь мені перевірити твій телефон. Хто тобі пише? Я тобі вірю, я не вірю іншим. »

Тобі не потрібно довіряти іншим людям. Ти просто повинен довіряти мені. Коли ти так себе ведеш, ти стаєш слабкою людиною.

реклама

4. «Я хочу, щоб ти залишилася вдома, бо це краще для наших дітей. Я просто хочу подбати про тебе. »

Найкраще для моїх дітей – мати щасливу і здорову матір. Вибір працювати або залишитися вдома – мій. Роблячи те, що робить мене щасливою, я вчу наших дітей мати контроль над їх власним життям.

5. «Я знаю, що ти теж це можеш, і я довіряю тобі, але мені потрібно, щоб ти зробила це по-моєму. Так буде краще.”

Для нас найкраще приймати рішення в парі. Найкраще, щоб мій внесок був почутий і шанований. Чи справді твоє рішення краще для нас, або це те, що краще для тебе?

6. «Якщо ти підеш, я завдам собі шкоду.»

Якщо у тебе є думки про самогубство, тобі потрібно зателефонувати в службу 103. Я вже зробив свій вибір. Я пояснив свої причини. Я не повернусь.

7. «Я знаю, що ти не хочеш прямо зараз дітей, але давай спробуємо в будь-якому випадку. Я просто хочу, щоб ми були сім’єю. »

Сім’я може приймати різні форми. Загальна нитка між ними – відчуття взаємної поваги. Я маю право вибирати, скільки у нас дітей, і коли вони у нас будуть. Я скажу тобі, коли я буду готовий / готова.

джерело

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама