4 доступні поради, які допоможуть тобі зберегти слух

Кожен день ми постійно користуємося нашим слухом, але абсолютно не знаємо, як правильно доглядати за своїми вухами.

А адже це такий важливий орган почуттів! Світ без звуків зовсім інший, люди, що втратили слух, знають йому ціну.

Прочитай уважно ці поради про те, як правильно піклуватися про свої вуха. Ці рекомендації позбавлять тебе від зайвих візитів до лікаря і допоможуть зберегти слух до старості.

Як правильно доглядати за вухами

Припини використовувати вушні палички 

По-перше, вушна сірка відіграє важливу роль у захисті вушної раковини від інфекцій і травм. Здорова людина має певну кількість вушної сірки у вухах постійно. Використовуючи вушні палички, щоб очистити свої вуха, ти насправді штовхаєш вушну сірку далі у вушний канал, до барабанної перетинки.

У гіршому випадку, це може привести до пошкодження зовнішнього слухового проходу. Немає необхідності постійно лазити в вуха і видаляти вушну сірку. Це природно регульований процес, чим менше ти будеш дратувати вухо, тим менше сірки буде виробляти організм. Щоб зберігати зовнішнє вухо чистим, гарненько мий його під час купання. Це забезпечить вухам сяючий вигляд без шкоди для здоров’я.


Користуйся натуральними маслами
Якщо ти відчуваєш, що в вусі зібралося забагато сірки, спробуй очистити його за допомогою масла. Поклади ватний тампон, змочений в маслі у вушний канал на 10-20 хвилин. Для профілактики добре робити таку процедуру один раз в тиждень. Нахили голову в бік і легенько лясни по вуху, це прискорить вихід застояної сірки.
Відвідуй доктора
Звичайно ж, фахівець необхідний час від часу і твоїм вухам. Нехай доктор спостерігає, чи все в порядку з твоїми органами слуху і іноді проводить нехитрі маніпуляції – промиває вушний канал, видаляє сірчані пробки. Не варто займатися їх видаленням самостійно, адже ти можеш серйозно нашкодити собі.


Використовуй безпечні навушники
Щоб твій слух залишався чуйним, а вуха – чистими, менше використовуй навушники, які глибоко проникають в вушну раковину. Це чужорідний предмет, який дратує вухо, змушує його виробляти більше вушної сірки і притуплює слух. Краще придбати навушники, які потрібно надягати на зовнішнє вухо, вони набагато безпечніше, або ж чергувати використання тих і інших навушників.

Бережи слух змолоду! За вухами також потрібно доглядати дбайливо, не забувай про них. Твої вуха будуть дуже вдячні за таку турботу – по лікарях ходити не доведеться.

реклама

джерело

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама