Що робити, якщо ти опинився один на один з серцевим нападом?

Серцевий напад – поширене явище в наш час. 

Трапляється він не тільки з людьми похилого віку, як прийнято вважати. Життя в постійному стресі дає своє, і ніхто не застрахований від такої небезпечного події.

Нас вчать безлічі речей, які ніколи не стануть в нагоді, а ось що робити, коли життя під загрозою, мало хто знає. Прочитай уважно цю інформацію, вона може врятувати тебе і твоїх близьких в відповідальний момент. Серце не терпить неправильного поводження!

Результат пошуку зображень за запитом "один на один с сердечным приступом png"

Серцевий напад можна розпізнати по частому, збитому серцебиттю і стану, близького до непритомності. Біль в області серця і грудини, давить і пече, а також пітливість характерні для патологічного стану. У людини з такими симптомами є всього 10 секунд, щоб дати собі раду!

Що робити при серцевому нападі

  1. Почни кашляти. Кашляй і вдихай повітря максимально глибоко. Кашель повинен повторюватися кожні 2 секунди. Це змусить серце стискатися, кров буде циркулювати, глибокі вдихи наситять легені киснем. Кашель забезпечить тобі додатковий час на виклик швидкої допомоги, запам’ятай це!
  2. Сядь у крісло з підлокітниками або приляж так, щоб голова була на піднесенні. Звільни шию від одягу.
  3. Прийми 0,25 г аспірину (таблетку розжувати, проковтнути) та 0,5 мг нітрогліцерину. Аспірин запобігає блокуванню артерій, а нітрогліцерин знижує артеріальний тиск. Нітрогліцерину потрібно випити тільки одну таблетку, щоб не погіршити стан. Таблетки запий склянкою води. Не рекомендується пити інші серцеві препарати: вони можуть містити кофеїн, який в такому стані протипоказаний.
  4. Виклич швидку допомогу. Швидку допомогу потрібно викликати швидко – якщо ти відчуваєш наближення непритомності, зроби це до того, як пити ліки. Чітко назви адресу і ім’я, скажи про те, що у тебе – серцевий напад. Головне: ніякої паніки, все роби спокійно і рішуче, адже від цього залежить твоє життя! Хвилювання і тривожний стан твоє серце може просто не перенести.
  5. Глибоко дихай. Це допоможе тобі зберігати спокій! Рівномірні вдихи корисні при будь-якому нервовому напруженні.
  6. Коли приїдуть лікарі, покажи їм, які ліки ти випив. Краще завжди тримати на видному місці медичну карту, особливо в тому випадку, якщо проблеми з серцем у тебе вже були.
  7. Ні в якому разі не вставай, не ходи, не їж і не кури до приїзду лікарів, навіть якщо стан стабілізувався!

Тримай будинку серцеві препарати – аспірин і нітрогліцерин обов’язково повинні бути в аптечці. Щоб серце не зіграло з тобою злий жарт, дбай про нього: не зловживай алкоголем, курінням, кавою. Займайся помірними фізичними навантаженнями.

Спи достатню кількість часу. І найголовніше: перестань нервувати через дрібниці! Чим спокійніше ти будеш, тим менше проблем зі здоров’ям тобі загрожує.

Обов’язково поділися цією статтею з іншими! Це важливо знати всім.

джерело

реклама

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама