Ось 13 ознак того, що ви витрачаєте своє життя даремно, але не визнаєте цього

Коли ви були дитиною, ви хотіли вирости і стати космонавтом, співаком або інженером?

Результат пошуку зображень за запитом "признаков того, что вы тратите свою жизнь впустую, но не признаете этого png"

Якщо так, то як у вас це вийшло? Сподіваюся, що все добре і ви живете життям своєї мрії. Ну, а для усіх інших я підготував 13 ознак того, що ви розтрачуєте своє життя…але ви не хочете собі в цьому признаватися.

1. Ви витрачаєте надто багато часу на справи, які ви не повинні робити

Відеоігри. Реаліті-шоу. Серфінг в інтернеті. Надто багато їжі. Надто багато випивки. Список можна продовжувати нескінченно.

Серйозно погляньте на своє життя. Де ви розтрачуєте велику частину свого часу? Це приносить вам користь? Це веде до кращого життя? Це закладає фундамент для вашого світлого майбутнього?

Якщо ні, то вам просто необхідно переоцінити те, чим ви займаєтеся. І внести якісь зміни.

2. Ви надто багато скаржитеся

Я знаю людей, які постійно переобтяжені життям, і вони постійно розповідають мені про це. Ви з таких людей? Ви скаржитеся на свою роботу, на вашого начальника, вашу зарплату, ваших сусідів, або на вашого чоловіка? Якщо ви цим займаєтеся, то ви не робите нічого, окрім як марнуєте негативну енергію. Негатив не змінить стан речей.

реклама

Негатив тримає вас у безвиході.

Так змініть же свої думки і говоріть про те, що ви цінуєте у своєму житті, а не про те, що вам в ньому не подобається.

3. Ви не годуєте свій мозок

Якщо ви не продовжуєте вчитися і рости, як особа, значить, ви застигли на місці. Прямий як ставок, який не рухається, і на ньому росте всяка зелена погань. Це те, що відбувається з вашим мозком, якщо ви постійно не триматимете його в активності. А також, якщо не вчитиметеся чому-небудь новому.

Позитивні виклики у вашому житті розширюватимуть ваш кругозір, і ви не деградуватимете.

4. У вас надто багато негативних розмов з самим собою

Розмова з самим собою може зробити або зламати ваше життя.

Якщо ви думаєте, що можете, або думаєте, що не можете. у будь-якому випадку, ви праві. Генрі Форд

Якщо ви говорите собі, що ви не досить розумні, щоб отримати премію або почати свій бізнес, тоді ви праві. Якщо ви говорите собі, що ви занадто втомилися, щоб докласти зусилля для зміни свого життя, тоді ви праві. Що б ви не говорили собі, усе це стає вашою реальністю. Так уважно стежите, що ви говорите собі! Адже ви можете помітити, що ваше життя відповідає вашим думкам.

5. Ви не відчуваєте натхнення 

Є у вас пристрасть до чого-небудь? Я знаю безліч людей, які думають, що у них немає ніяких пристрастей. Але так не буває. У будь-якому випадку, повинно бути щось, чим вам подобається займатися. Так що, вам треба щось наново відкрити для себе. Те, що вас хвилює. А потім зробити з цього більше.

6. Ви не плануєте своє майбутнє

Хоч це і завжди здорово – жити прямо зараз і у цей момент, іноді треба дивитися вперед, щоб побачити, куди ви хочете піти.

Якщо у вас немає мети або плану, то ви як човен, який безцільно блукає в океані, в надії опинитися де-небудь в хорошому місці.

Але у вас так не вийде.

Ви повинні слідувати крок за кроком за планом, щоб досягти того місця, де ви хочете виявитися. Так само, як навігатор веде вас до місця призначення, вам потрібний внутрішній GPS, щоб вести вас правильним шляхом.

7. Ви витрачаєте надто багато часу на людей, які не сприяють вашому зростанню

Дуже легко застрягти і бовтатися з людьми, які не примушують вас почувати себе краще. І якщо ви продовжуватимете бовтатися в цьому болоті, то ви залишатиметеся на колишньому рівні або навіть впадете вниз разом з цими людьми.

Мені подобається називати таких людей енергетичними вампірами. Вони висмоктують життя з вас і не дають нічого позитивного натомість. Знайдіть орієнтованих на зростання людей, щоб бути поряд з ними.

8. Ви залежні від свого телефону

Звичайно, смартфони – це супер круті гаджети, які можуть нас зачарувати, поки ми їх використовуємо. Попри те, що це приємне проведення часу, подумайте, скільки часу ви витрачаєте на телефон. І навіть гірше – подумайте про ті взаємовідносини, які могли через це постраждати. Можливо, ви спілкувалися або щось шукали в інтернеті, поки їли з вашим чоловіком, або дітьми.

Якщо це так, то ви втрачаєте значний час, який могли витратити на те, щоб побути зі своїми близькими, або на те, щоб зробити план для свого майбутнього.

9. Ви витрачаєте гроші на те, що не має значення

Є велика різниця між ” хочу” і ” треба”. Я упевнений, усі ми учимо це ще в дитячому садку. Проте, в сучасному суспільстві, ми розмили ці кордони.

Все частіше зустрічаєш людей, які не можуть розплатитися по своїх кредитах, та зате у них наймодніші гаджети на планеті.

Якщо замислитися, насправді, існує так мало речей, які нам дійсно потрібні. Їжа, вода, житло і любов – деякі з цих речей. Усе інше – просто бонуси. Так що, подивіться, на що ви витрачаєте свої гроші, і чи зможете ви зробити якісь зміни. Можливо, ви можете заощадити гроші, щоб інвестувати у ваше майбутнє.

10. Ви недостатньо спите

Я не доктор, але я прочитав досить книг, щоб знати, наскільки життєво важливий сон. Я можу сторінок 20 написати про це. Але мені, швидше за все, не вистачить місця в цій короткій статті. Сон має величезне значення для хорошого здоров’я.

Занадто зайняті, щоб виспатися? Є погана звичка засиджуватися за справами або байдикувати до самого світанку? Тоді вам варто змінити свої звички.

11. Ви не піклуєтеся про ваше тіло

Не лише сон має важливе значення для вашого здоров’я, але також їжа і фізичні вправи. Я знаю, що я не говорю вам нічого нового. Але збалансоване харчування, здорова дієта і правильні фізичні навантаження мають дуже позитивний вплив. Це також впливає на ваше загальне і психічне самопочуття.

Тому придивитеся до свого раціону і рівня активності. Можливо, ви помітите, що вам треба зробити усього лише маленькі зміни, щоб значно поліпшити ваше життя.

12. Ви не покидаєте свою зону комфорту

Я знаю, наскільки просто жити в зоні комфорту. Насправді, коли я йду в знайомий ресторан, я завжди замовляю одно і те ж. Не тому, що я боюся спробувати що-небудь новеньке. А тому, що я люблю їжу з мого звичайного замовлення. Але це не та зона комфорту, про яку я говорю.

Я говорю про ризик, який поліпшить ваше життя. І майте на увазі, що є різниця між ” ризик” і “прорахований ризик”. Будь-який ризик може бути смертельним. Але прорахований ризик – це коли ви зважили усі варіанти і таким чином придумали хороший, розумний план дій.

13. Ви марнуєте життя, яке вам не подобається

Я вважаю, що успіх вимірюється щастям. Ви щасливі? Якщо ні, то ви повинні щось змінити! Навіть почуття задоволення або насолоди скаже вам, що ви живете життям повною мірою. Життя має бути цікавим!

Якщо ви не насолоджуєтеся життям, погляньте на деякі зміни, які ви можете зробити, щоб отримати щось краще.

Якщо який-небудь з цих 13 пунктів відноситься і до вас, то не варто зневірятися. Ви можете все змінити. Але перше, що потрібно зробити, – позбутися від думки, що ви не можете це зробити. Кожного разу, ваша найбільша перешкода – ваше мислення. Так що, з цього і треба розпочати. Змініть ваше мислення – це змінить ваше життя!

джерело

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама