Ось, 6 способів мотивувати себе до життя

Моя робота нудна. І ще ця погода. Це через неї мені нічого не хочеться…» Скільки разів у вас були такі думки?

Іноді вони виникають через погане самопочуття, на яке кожна людина має право. Проте, іноді таке ставлення до світу стає способом життя і виживання. Людина пояснює своє небажання і лінивство зовнішніми факторами: це не моя вина, що я сиджу на цій роботі… адже в іншому місці мене не візьмуть, я хотів би щось змінити, але це все даремно, бо і так ніхто мене не хоче…

Правда, це зручно?

Прекрасна перспектива, сидіти собі в шкаралупі жалю й переживань, де люди приходять лиш поплескати по плечу. А ще краще, щоби хтось зайнявся тобою, притулив і дозволив розпливатися в смутку. Але скільки можна?!

Зміна на відстані витягнутої руки

Треба тільки захотіти і вийти з дому з рішенням, яке не можеш проігнорувати. А звучить воно так — я борюся за своє краще життя.

1. Дій

Маєш мрію, але не можеш наважитися на її реалізацію. Тому ти сумний і тобі нічого не хочеться. Під час однієї розмови з приятелем мене осяяло. Його спосіб бачення мрій трохи відрізняється від мого, але мені здається, що він більш правильний.

Він сказав, що наші бажання можуть бути чимось абсолютно недосяжним Хтось хотів би, наприклад, полетіти в космос, або відкрити щось по-справжньому захоплююче. Може одна людина на мільйон і є тим обранцем, але ймовірність того, що це ти, дуже мала.

реклама

Якщо ж така людина має мрію, підтриману талантом і навичками, то чого чекає? Зрештою, Бог не прийде до нього, якщо він не хоче встати з ліжка через чистісіньку лінь (я не кажу про депресію). Людина повинна зробити перший крок: встати, розігнатися і стрибнути. Звичайно, є ризик падіння, але тільки переможці падають, щоби встати і йти далі.

«Хороша новина полягає в тому, що Бог любить впіймати тих, хто вже падає, на льоту. Він добре знає, що таке справжній ризик. Він також знає, що людям, які ширяють над землею потрібна Його допомога і благодать: «Не бійся, бо Я з тобою! не тривожся, бо Я — Бог твій! Я додам тобі сили, я тобі допоможу, підтримаю тебе переможною правицею моєю» (Ісая 41, 10) (Г Клауд, Дж. Таунсенд)

2. Стати в правді

Наступне, що люди люблять робити, це звинувачувати інших у своїх невдачах. За те, що відчувають себе нещасними. Генрі Клауд і Джон Таунсенд надають ряд прикладів такої поведінки. Один з них — відчайдушне звинувачення двох жінок з ожирінням проти мережі Мак Дональдс. Вони вважали, що це не їх вина, що вони розповніли.

Це все нездорова їжа, яка спокушає бідних і голодних людей. Проте, їх ніхто не змушував харчуватися таким чином. Але замість того, щоби подивитися на проблему глибше, вони пішли легким шляхом. Джерело проблеми завжди знаходиться в людині. Вона має вільну волю і добровільно погоджується на все, з чим стикається. Як і в цьому випадку: жінки звинувачували Мак Дональдс, замість того, щоб обмежити споживання калорійної їжі.

Іншим прикладом є люди, які сидять весь день вдома і скаржаться на самотність. І часто самі не намагаються змінити своє становище, перестати скаржитися і, можливо, вперше за багато років послухати доброзичливих людей.

3. Остерігайся токсичних людей

Описаний вище тип людей часто буває токсичним. Вони гасять ентузіазм інших і висмоктують щастя. Це, як пише Беата Павліковська в книзі «В джунглях життя», — «Люди-вампіри». Вони не шукають підтримки з боку інших. Вони слухають поради, кивають головами, і навіть, погоджуються із запропонованими змінами, але не змінюються. Так зручніше. Вони знаходяться в центрі уваги, бо їхнє нещастя розтікається, як магма під час вибуху вулкана у всіх сферах життя, одночасно затоплюючи прихильних до них людей.

Як боротися з такими людьми? Треба дати їм шанс, але також подбати про себе:

«Кожен вампір повинен отримати шанс. Навіть якщо це вампір, але у нього є проблеми і він просить поради, повинен отримати її. Але якщо він не хоче з неї скористатися, а вибирає залишитися в своїх стражданнях, не витрачайте більше свій час. Допомога іншій людині має сенс, коли обидві сторони хочуть змін на краще і готові працювати, щоби досягти мети: як людина, що пропонує допомогу, так і жертва. Якщо пацієнт не хоче одужувати, то жоден лікар йому не допоможе».

4. Не перестарайся з гіперопікою

Люди (особливо жінки) мають тенденцію допомагати потребуючим. Іноді несвідомо кидаються щось робити для когось, хто тільки говорить про своє важке становище, але насправді в ньому не перебуває. Допомога іншим, це, безумовно, хороша річ, але вона може стати токсичною прив’язаністю, якщо неправильно трактується.

Дуже добре цей механізм описують Генрі Клауд і Джон Таунсенд в своїй книзі «Це не моя вина»:

«В результаті доходить до того, що замість турботи про інших і допомоги їм, ми застосовуємо щодо них метод поступливості та механічного порятунку від гноблення. Така поведінка не вчить самостійності. Навпаки, тільки збільшує чиюсь залежність від нас, призводить до претензій і легковажної поведінки. Характер формується завдяки любові, гіперопіка його ламає “.

5. Вчися витривалості

Після того, як усвідомиш свої таланти і здібності — час почати діяти. Наполегливість є ключем до успіху, навіть, коли по дорозі трапляються поразки. Важливе значення мають організація свого часу і праці. Припустимо, ти хочеш подорожувати. Подумай, що тобі потрібно, щоби реалізувати це бажання?

Перш за все — молитва. Без підтримки Бога може бути важко… Хто, як не Він розуміє наполегливість і відданість? Бог також є в інших людях — шукай його і будь добрим для інших, а це, безумовно, принесе плоди.

Перешкодою на шляху до реалізації мрії можуть бути гроші. Що потрібно зробити, щоб їх знайти? Це легко! Знайди когось, хто буде фінансувати твою діяльність (бажаю удачі), або йди на роботу.

Коли отримаєш роботу, не дивися на неї, як на примус. Ти працюєш, щоби реалізувати свої мрії. Бог поставив на твоєму шляху людей, які будуть підтримувати тебе. Рано чи пізно вдасться.

6. Вибирай

З пасивними людьми не трапляються фантастичні речі. Ймовірно тому, що вони їх не прагнуть, бо їм все одно. Але майте на увазі, що у нас є вибір. Ми не машини, запрограмовані на певну дію.

Треба боротися за своє щастя, тому що ніхто за нас це не зробить.

Наприклад, якщо хтось має батьків, які постійно критикують, у нього є два можливих виходи: бути нещасним разом з ними, або наважитися на щиру розмову і прийняти те, що вони такі.

Вони будуть бурчати та нарікати, але ти можеш бути понад цим, бо знаєш свою вартість. В очах Бога ти коханий і найкращий, а його образ тебе самий правдивий.

Ще однією можливістю для мудрого вибору можуть бути погані стосунки. Припустимо, що якась пара має труднощі в спілкуванні. Хлопець вже втомився, але дуже любить свою дівчину. Можна залишити все як є, або поговорити з нею відверто про проблеми — якщо не вдасться виробити компроміс, то можуть з’явитися ще більші проблеми і наслідки.

Існує також можливість взяти участь в семінарах із спілкування. Це спосіб поговорити з кимось доброзичливим і послухати його поради. Звичайно, у нас є набагато більше можливостей. Кожна ситуація унікальна і вимагає індивідуального підходу.

Бог зловить тебе на льоту

«У тебе завжди буде вибір. Так виглядає світ, створений Богом. Це правда, що нам випали такі, а не інші карти, але від нас залежить, як ми ними граємо. Хороший гравець може виграти навіть із поганими картами. Бог обдарував тебе творчою волею і залишає двері відкритими так, щоб ти міг вийти з ситуації, в якій перебуваєш».(Г. Клауд, Дж. Таунсенд).

Це всього лише кілька порад, як полегшити собі життя, і перш за все, почати жити. Це від тебе залежить, що ти зробиш. Ти художник свого життя, і ти надаєш йому певних барв. Якщо ти хороша людина, шукаєш Бога в інших і в собі, не змарнуй можливість, яку він тобі пропонує.

Бог дав тобі все, щоби ти міг бути щасливим. Ти маєш таланти, які можеш розвивати. Він буде спостерігати за тобою, і якщо ти вирішиш стрибнути… впіймає тебе на льоту.

джерело

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама