Названо найбільшу небезпеку, яка загрожує людям віком до 30 років

Самотність стає основною проблемою 20-30-річних.

Про таке заявив Джон Касіопо, нейрофізіолог з університету Чикаго. Науковець  констатував: “Ммолоді люди почуваються більш самотніми, ніж літні. Якщо самотність після 60 пов’язана зі зниженням соціальних контактів, у молодому віці достатньо спілкування, але стосунки  ще є вони неглибокі, от молодь і обмежується роботою та соціальними
мережами. При цьому самотність впливає на людину так само сильно, як голод, бідність і біль.

Сем Челліса, співробітник Оксфордського центру психологічної допомоги, додає, що молоді люди особливо беззахисні перед самотністю. По-перше, немає спеціальних центрів допомоги – з підліткових центрів вони вже «виросли», до центрів допомоги
літнім людям ще «не доросли». По-друге, говорити про самотність соромно і неможливо висловитися про це в соціальних мережах – одному з основних інструментів спілкування для молодих людей. Прийнято розповідати, що ти з кимось зустрічаєшся, одружився, народив дітей, але не прийнято говорити, що ти самотній і це завдає болю.

Тоді як важливо бодай зізнатися в такій проблемі самому собі. І подумати, до кого можна звернутися з цією проблемою – до фахівця, батьків або найближчого друга. Простіше розгорнути нову книгу чи подивитись серіал, але якщо самотність
тисне на людину, то ці методи – просто втеча від себе.

джерело

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама
реклама