Дитина часто хворіє? Забудьте про це, використовуючи всього 5 простих правил

Ця ситуація знайома багатьом батькам, які здійснюють типові помилки, а виною тому, як не дивно, надмірна турбота.

Отже, 5 простих правил, які допоможуть підвищити імунітет і забути про хвороби:

ПО-ПЕРШЕ:

Ви тепло одягаєте малюка, щоб він не застудився, і це типова помилка дбайливих батьків. Запам’ятайте: температурний режим дитячого організму кардинально відрізняється від дорослого, додамо до цього рухливість дитини на вулиці = замість теплого пухового комбінезона, в якому вона просто париться, надягаємо теплу, але легеньку курточку.

ПО-ДРУГЕ:

Купаючи малюка ви щільно закриваєте двері, не даючи шансу жодному протягу, тим самим створюючи ефект сауни. Правило № 2: купаємо дитину з відкритими дверима.

ПО-ТРЕТЄ:

Малюк захворів, і ви напихали його антибіотиками і всіма прописаними лікарем таблетками? Переходимо на народні засоби: калина, малина, гарячі чаї, інгаляції, полоскання. Досить вбивати імунітет!

реклама

ПО-ЧЕТВЕТЕ:

У малюка нежить, і ви безвилазно сидите вдома? Забудьте про це, при будь-якій погоді, будь то сніг або дощ, гуляємо з дитиною мінімум годину, краще дві.

ПО-П’ЯТЕ:

Ваші вікна щільно закриті і навіть заклеєні в зимовий період? Терміново починаємо провітрювати приміщення, створюючи правильний мікроклімат і підвищуючи опірність дитячого організму.
Ці 5 нехитрих правил взяті з методики відомого експерта по вихованню здорових дітей Юлії Єрмак, мами п’ятирічного здорового синочка і тренера, яка допомогла виховати вже не одне покоління здорових і міцних діток.

джерело

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама